[Орешник]

Вам интересно, сколько у вас впереди лет жизни?

Вам понадобится:
- ручка;
- бумага;
- калькулятор.

Инструкция.

1) Определите начальную точку отсчета. Для женщин это 72 года, для мужчин – 60 лет. Если вы курите или постоянно пребываете в накуренном помещении – вычтите из исходной цифры 2 года, при отрицательном ответе – добавьте 2. Если вы в течение недели съедаете больше чем два кусочка копченого сала, сосисок в тесте или пончиков – вычтите 0,6. При отрицательном ответе – добавьте 0,6.

2) Вы предпочитаете сильно прожаренную пищу? Если это так – вычтите 0,4. Нет – прибавьте 0,4. Если вы стараетесь избегать жирной пищи – прибавьте 2, не можете устоять – отнимите 2. Отдаете предпочтение овощам – прибавьте 1,8. Любите мясо – вычтите 1,8.

3) Больше 500 мл пива, или 300 мл вина, или 100 г водки в день отнимают у вас 1,2 года. Если вы спиртным не злоупотребляете – добавьте себе 0,6. Жизнь в экологически неблагоприятном месте отнимает 1 год, проживание в чистой местности - продлевает на 1 год.

4) Более 450 г кофе в день отнимают у вас 0,6 года. Если вы воздерживаетесь от такого количества кофеина – прибавьте 0,6. Если вы следуете рекомендациям медиков и ежедневно принимаете аспирин в малых дозах – прибавьте себе 0,8 года, если нет – отнимите 0,8.

5) Ежедневно используя зубную нить, вы продляете свою жизнь на 1,2 года, пренебрегая ею – укорачиваете на 1,2. Регулярный стул говорит о том, что вы можете прибавить себе 0,8 года. Если вы имеете стул реже, чем 1 раз в 2 дня – отнимите 0,8. Рискованные половые связи отнимают у вас 1,6 года, воздерживаетесь от них - добавьте 1,6.

6) На 1,4 года укорачивает вашу жизнь сильный загар. Столько же прибавьте, если воздерживаетесь от длительного пребывания на солнце. Если ваш вес в норме – прибавьте 1,8 года, нет – отнимите 1,8. Брак продляет вашу жизнь на 1,8 года, одиночество – укорачивает на 1,8.

7) Если вы умеете эффективно справляться со стрессом – прибавьте себе 1,4 года, нет – отнимите 1,4. Наличие более одного страдающего от диабета кровного родственника приближает вашу кончину на 0,8 года, если вашу семью это заболевание не затронуло – прибавьте себе 0,8.

8) Если хотя бы один из ваших родителей умер, не дожив до 75 лет - вычтите 2 года, если родители долгожители – прибавьте 2 года. Больше одного дожившего до 90 лет близкого кровного родственника добавляет вам 4,8 года, в обратном случае – вычтите 4,8.

9) Регулярно занимаетесь спортом? Прибавьте себе 1,4 года. Предпочитаете полениться – вычтите 1,4. Принимая витамин Е, вы продляете жизнь на 1,6 года, не принимая – укорачиваете на 1,6.

Подсчитайте свой результат. Эта цифра будет определять продолжительность вашей жизни в том случае, если вы не измените своих привычек!

Comments

[Socratus]

может кого-то и мотивирует, но по факту - ерунда. безвременная и необъяснимая кончина в последнее время всё актуальнее. я уж не говорю о кол-ве несчастных случаев на душу населения.
я не курю и не ем и не пью хлам, потому что мне так комфортнее жить, а не из-за страха смерти, ибо в жизни и смерти мы не властны.

[Орешник]

Не бывает ничего необъяснимого. Несчастные случаи - да. Я бы добавила в калькулятор еще вопрос о рисковости: занимаетесь ли вы экстремальными видами спорта, склонны ли к необдуманным поступкам, всегда ли соблюдаете ПДД... Хотя даже с хорошими ответами можно угодить в плохую историю...
Властны все же, я считаю, и влияем на свою жизнь.

[Socratus]

Орешник,

и влияем на свою жизнь.

на жизнь - да. на здоровье, но не на смерть.
кстати, рак до сих пор необъяснимое заболевание. почему вдруг у человека запускается процесс саморазрушения? нет, я знаю, что курящие в среднем чаще болеют раком легких, и, при желании всё на всё можно свалить, но прямой связи нет.

[Орешник]

Кто-то утверждает, что тут замешана психосоматика - типа, все тяжелые болезни от волнений и стрессов, и есть даже связь разных участков тела с разными эмоциональными факторами. Например, проблемы в шейном отделе позвоночника возникают у людей, переживающих стрессы в семье. Ну это все теория

[Socratus]

вот именно. это всё теории. так что даже с раком нет ясности. а несчастные случаи и вовсе - случаи. это всё даёт мне основания полагать, что высчитывать годы жизни бессмысленно)

[nevserios]

какой у Тебя итог, Орешник?

странно ещё, что регулярное употребление аспирина - это положительное влияние на организм.
при условии, что аспирин в некоторых странах вообще запрещён.

[Socratus]

странно ещё, что регулярное употребление аспирина - это положительное влияние на организм.

регулярное употребление аспирина снижает риск инсульта.

[Орешник]

nevserios, у меня 87, а у тебя?

[nevserios]

83, фитнес-инструктор!

[Орешник]

nevserios, =)) так держать!