О диете

[Орешник]

Самая страшная пытка для меня - это избавить от белков, в особенности от сыра. Я не могу жить без сыра, он для меня как хлеб, я ем его почти со всеми блюдами. А не ем белков я уже четвертый день... Сегодня можно будет обезжиренное молоко, ураааа!

Comments

[Tolix-NN]

Господи, в чём смысл этих устремлений?

[Орешник]

Tolix-NN как в чем? В фигуре!

[Tolix-NN]

Орешник А чем Вас фигура "а-ля дирижабль" не устраивает?

[Орешник]

Tolix-NN тяжело носить)) и в проходе застревать тоже не прикольно)

[Tolix-NN]

Орешник При должном размере никакой проход не в силах будет сдержать Ваш волевой напор Разве не лестно быть большой фигурой в обществе?

[Крест Салат]

ужасть.. то же самое что лишить меня сладкого

[Орешник]

Tolix-NN неа, нелестно))) волевой напор у меня отсутствует, есть только хитрость и наглость))

[Орешник]

Крест Салат да... а ты сколько раз в неделю ешь шоколад?

[Tolix-NN]

Орешник Приятнее слышать что-то типа "Кто лыжу потерял?" или "Почему швабра не на месте?" ?

[blizz_]

очередная диета, в которой надо чего-нибудь не есть, и фигура сама чудесным образом выправится в 90-60-90?)

[Орешник]

Tolix-NN нууу, это уж совсем про дистрофиков, а я хочу золотой середины!)
BliZz_ нет, но уйдут противные жиры с некоторых мест) я 90-60-90 не буду даже если захочу

[Крест Салат]

Орешник шоколад и шоколадные конфеты-каждый день... эх

[blizz_]

усё ясно.
жир может уйти из организма только двумя путями:
1. сжечься в результате физической работы, упражнений.
2. хирургическое удаление, липосакция.
и никакие диеты не помогут, если нет одного из этих пунктов.

[Ксюгер фон Бёзе]

фигня.... чтобы похудеть путем физических упражнений надо ничего не жрать и пахать от рассвета до закаа.... жир начнет сжигаться дня через 3-4, ну за пару недель (а то и больше) может и сойдет)))) А во то что жрать надо меньше и правильно - это да

[blizz_]

да хоть вы вообще жрать прекратите - жира меньше не станет.
если его не сжигать или не вырезать.

[Ксюгер фон Бёзе]

Неа! Неа! Если не жрать и не двигаться, все равно похудеешь... только медленно.... очень медленно

[Крест Салат]

о_0 ничего себе... я вот за дня два могу сбросить 2 кг о_0 если ничего не есть..
всё индивидуально, мне кажется. так что у каждого программа своя

[blizz_]

омг
господа, ну ясный красный, что если я поссу-посру, да ещё и день-другой не буду есть, то мой вес уменьшится на несколько килограммов.
вот только когда я прекращу маяться этой ерундой, вес вернётся в норму))
потому что сброшенные в унитаз килограммы - это вовсе не сожжёный жир.
жир = запас энергии, и пока она не потрачена, никуда жир не денется.
а на голодный желудок много не насжигаешь))

хз причём тут индивидуальность %)

[Ксюгер фон Бёзе]

Если питаться правильно и не есть лишнего то вес и не набереться

[Орешник]

Крест Салат дааа? О_о попа не слиплась еще?) нельзя ж так...
BliZz_ Ксюгер фон Бёзе вообще правильно совмещать здоровое питание и физические нагрузки, тогда новый жир не будет прибывать, а старый будет сжигаться. Регулирование физнагрузок и съедаемых белков - регулирование количества мышечной массы.
Я села на эту диету 1. из любопытства, 2. по-другому взглянуть на то самое извращенное здоровое питание, 3. конечно, желая сбросить N кг. Потом они не вернутся, если я нормально буду питаться и продолжать активный образ жизни.

[Ксюгер фон Бёзе]

Орешник +1!

[Крест Салат]

что значит причём тут индивидуальность? о_0
ну как бы многие мои знакомые едят по-минимму, и худеют по-минимму. А кто-то обжирается булочками и не набирает вес. Следовательно, всё индивидуально. И диеты составляются профессиональными диетологами индивидуально для каждого. Так что нефиг споритть-это прописные истины.
Если мне достаточно не поесть недельку и я сброшу лишние кг, то например моей подруге для такого эффекта нужно не жрать ничего, а если и жрать, то несолёное и в свежем виже. тогда быть может через месяца 3 повезёт.

И не надо ляля.